每天都会这样问家中的大小,就因为香蕉是太好的水果。
家里水果篮中永远不缺的水果,就是香蕉。
有好几次,卓儿厌烦了香蕉,就抗议吃,香蕉没有摆着烂,而她却严重便秘。
无肉不欢的人,每天最少三餐中要两餐不可缺香蕉。
我园里种了一大丛的香蕉树,早也萧萧,晚也萧萧。
台风过后,我一定到园里去观察香蕉树,它们种的很密,树不倒,而是蕉叶被
风雨摧残后,叶子皆非常凄迷,充满了萧索孤寂感。
香蕉曾经是台湾主要的水果出口国,与凤梨可以相提并论。
今日,台湾香蕉滞销,价格跌到新低,一台斤只值2元新台币,蕉农血本尽亏,难怪他们怒:快活不下去了!
香蕉滞销与不平衡,主要原因就是产量太多,夏天又是生产旺季,政府若没有治本方法,寻找更多销售管道,问题永远都会存在,农民怎么办呀?
我今早又买了两串香蕉回来,没有错,就是南部种的香蕉。南部的高雄旗山、屏东等一带生产最多香蕉,品质又好。
台湾香蕉的品种很多,认识的大概有台蕉一号、台蕉二号、北蕉、吕宋蕉、米蕉,还有现在比较少见的红皮蕉。我在巴黎居住的时候最爱买来吃,都来自非洲象牙海岸。
香蕉四季都有,雨季生产的品质较不好。
60/70年代的时候,我父母也是蕉农,记忆中,妈妈每天都要去割蕉,然后用脚
踏车载到市场去卖,当时也有几个收购商认购,价格都是任随他们“杀”,卖到香蕉,妈妈换买不到几斤米回来。
物物交易的年代,我们都经历过了,堪称为:生活不易!香蕉是圣物,妈妈常常说,没有饭吃,吃了香蕉就饱了,这可是当时家中最“流行”的水果呢!
我是称不上喜欢吃香蕉的人,尤其,吃了香蕉后常常胀气,有一段很
长的时间,几乎不碰香蕉。
去年,在山中种草药的医生告诉我,香蕉是喜欢在“胃之上”的水果,所以尽量不要在空腹时吃,容易造成胀气,而且对关节炎患者也不好,
饭后吃,这些问题就不会产生。
我听进了他的话,还真神,饭后吃香蕉,真的一点都不会胀气,还养成了每天吃两条香蕉的习惯,家人也都跟着吃。本来有严重胃病的我,在不吃药的情况下,似乎有日渐好转的奇迹。
如果你有便秘的问题,香蕉就是你最好的水果,因为香蕉富含水果特有的果膠質,可以促進腸道的蠕動,具有幫助排便的效果。
香蕉含有三種天然糖份:蔗糖、果糖和葡萄糖;再加上纤维质。香蕉可即時提升人的功能。
研究显示,两条香蕉,可以提供足夠能量维持 90分钟激烈的运动。难怪很多世界知名的运动員都以香蕉为首选水果。但是,香蕉不單只提供能量,香蕉還可以帮助我们克服或治疗好多病症和身体狀況,使我们必須把香蕉加进每天的餐单。
吃香蕉的好处多多,它容易携带,出门野餐,或到哪里去,皆可以
随手一起跟着走,我也习惯了与香蕉一起到处趴趴走,忘记带的时候,就在外面买。
糖尿病、忧郁症、高血压、心脏问题、胃潰瘍。。。都找香蕉医治去,多吃多健康哦!
不过腎功能不全者,不宜吃香蕉,香蕉中丰富的鉀,會使腎藏病患无法順利排泄体内多余的鉀,将加重病情。
骨折、筋骨扭伤不可吃香蕉,香蕉含磷質稍高,易使体内鈣質相对降低,對骨折病人的复原不利。香蕉所含的高醣份,在代谢后,會消耗体內更多的维生素B1,造成神经、肌肉的协调失衡,引发伤处的疼痛或恶化。香蕉中過高的鎂,易造成随意肌肉的麻痹及肌腱的疼痛。
嬰幼兒不宜多吃香蕉原因是香蕉性寒,罹患脾胃虚寒、胃酸過多、腹痛等患者,应慎食,所以三岁以下的嬰幼兒,因腸胃機能仍弱,不宜多吃香蕉。
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原来秘诀就在于:不能空腹吃香蕉!
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谢谢老师的评分!
香蕉好!
大人小孩老人都喜欢!
Banana shake,Yummy!
Goreng pisang,Sedap!
香蕉好,多吃多吃呀!
Banana shake,我喜欢。
Goreng pisang,已经N年没有吃到了。
留口水!
香蕉花煮咖哩和酸辣凉拌,开胃!
香蕉全身都是宝!
香蕉花是我越南的妯娌爱吃的,她用来做生菜沙拉,有给我吃过一次,呵呵,没有很喜欢。
我每次砍花下来都会留给她,隔壁的阿姨也会留给我转交。
妈妈在我们小的时候,也会弄香蕉花菜给我们吃,忘了那个滋味,好象是炒小虾米?
我家的小朋友们都很爱吃香蕉
“水当当”咯,皮肤一定很好哦!
香蕉我就爱吃哦~
不过人家都说肚子饿时,吃香蕉能填饱肚子,但我却觉得越吃更饿呢!
看您写的,那我是对的哦~
肚子饿吃香蕉会引发胃酸,所以胃不舒服时就感觉饿吧?
饱后才吃,是不会对胃有不良反应。
你的下集几时发表啊?要忙中取乐咯!
祝你心想事成呀!
我对香蕉没有特别喜爱,偶尔会买来吃
或弄个BANANA BREAD。
最喜欢大马的 PISANG GORENG。
但对芭蕉叶特别重爱,香呀!
芭蕉叶用来做糕吗?我见过老华用香蕉叶来“烧”魔鬼鱼,即蝠鲼或魟鱼,味道极好。
我小时候很喜欢吃PISANG GORENG,有很多年没有吃了,回马就爱吃curry puff及印度饼。
昨天才跟我妈说想吃香蕉。。同一天。。好巧哦。。
心有灵犀了,呵呵,后来有吃到吗?
园里有芭蕉可以採了。
而且,据说吃了香蕉切忌不可立刻喝水,不然会涨风。
我空腹吃下香蕉就涨风,也可能与喝水有关。
我是很喜欢喝水的人,吃饭前也要先喝半杯水,要不就要喝汤。
我也喜欢吃香蕉, 偶尔会做做香蕉milkshake和炸香蕉~
这里有个街边小吃, 把香蕉切片排列后杆扁,
然后在碳火上烤, 一片片像纸张一样,
很薄脆很香很好吃~
你说的那种有点类似香蕉饼, 我楼上的越南妯娌也很会做,她说烤香蕉,很好吃。
是不是越南人的特殊料理法呀?香蕉她还选非成熟的。
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谢谢冰!
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谢谢祖儿,医脚的费用?呵呵!
首页见蕉,以为是无常先生把那条紫香蕉打回原形。哈哈哈刚刚还弯过去研究一下。
哈哈,无常先生的变色香蕉很有创意,
这是台湾出产的蕉,这么大条,每天吃两条,方法对,果然可以养胃。
香蕉料理,我认为炸过的最好吃。
煮bo bo cha cha ,放点香蕉进去,味道更美。
实在怀念家乡槟城的炸香蕉。
印象中我也有吃过槟城的炸香蕉。
我吉打州的一个好朋友很会做bobochacha,我喜欢吃她把菠萝蜜放进去的,香蕉的也吃过。想念的时候希望自己也能做做看。
印度蕉(尤其图中红皮那种)、菲律宾大大根的黄皮蕉,性最寒。吃了吃,有时脚就变得“重重”,不妙。
酷热性如非洲的气候就很适合种红皮蕉,对啊,菲律宾盛产,大马也有。
台湾现在已经没有种太多这种品种,原来性最寒,我以前吃很多呢!
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素欣,晚安!原来已经午夜了。。。。
臺灣一斤等於十六兩?還是500克?
“一台斤只值2元新台币”!!
價格這麽低!
一台斤是600公克,500公克应该是大陆的使用方法。
所以,很多时候农民也宁可把收成灭毁了,泄一下怒气呀!
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晚安,行者!
不常吃香蕉。
住在家里,会有供应。
自己去买,就比较少~
那天吃到很好吃的香蕉。。。
kampung 的那种。
就是外皮很肮脏的,我阿姨家种的
一流。
kerak siam~
我买炸香蕉,也指定这种
甜~
马来西亚有一种长得小小的“米蕉”,甜甜香香的,皮很薄,是我小时候的最爱,妈妈常常留那些蕉给孩子吃,我也喜欢吃里面有子的那种,那是最早的野生种,我家以前也有种一些。
香蕉配上酸奶和其它水果,就是丰盛的早餐了!
你说得对,看过很多参加短程距离跑步竞赛的人,上场前吃一条香蕉,恰恰好。
香蕉是很棒的水果,女儿最喜欢吃。
丰盛而富营养的早餐,我在法国西部同学家做客时,他们家的早餐常常就是酸奶+水果,croissant面包。
女儿多吃,对皮肤好啊!
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不知道时差,就道晚安了。
谢谢你!
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谢谢哞哞阅读!
没有。。妈妈忘了买。哈哈
妈妈忘记了,婷婷自己可以去买呀,我女懒得自己去买想吃的东西,我不理她,她就说我画了一个吃了就满足了,还可以“懒”成这样子,哈哈!(没有说你懒啦!)
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谢谢风子阅读!
少吃香蕉,不过听过很多香蕉的鬼故事,哈哈!
越南人很喜欢吃香蕉,蓉儿不喜欢吗?
你说在香蕉树上绑红线拉到窗外,夜间就会听到鬼叫声吗?
我小时候常常听大人这么说,屋外就种很多芭蕉,就是不怕!
本身少吃香蕉,因为香蕉很快就会熟透,不能耐太久。
香蕉真的很难保存,三两天就坏了,又不便放进冰箱,伤脑筋呀,所以,买一点就好。
我也少吃香蕉!家园有种,是常见家人吃,
也少碰,可能卡路里高的关系吧!
听说一条香蕉等于一碗饭,对不对?
不过是真的香蕉对人有益处,便秘的人吃香蕉是最好的秘方了。
香蕉是美容与减肥的圣品里,别误会它的特性。香蕉一支(200gm)的熱量約150大卡,
用一支香蕉取代三餐中的其中的一餐,不就达成减肥的效果了?
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谢谢西西阅读!
越南人把香蕉做成很多料理,
很多糕的内陷也有香蕉.
烤香蕉饼是路边最常见的美食,
远远的就能嗅到香味~
还有一种是烤糯米裹香蕉, 里头就是生香蕉,
这个吃起来很涩, 不过外层的糯米很香~
你说的糯米裹香蕉,原住民也会这样做,就是没有吃过,我不喜欢糯米,几乎不吃。
小时候住在山里,外祖父是蕉农。香蕉是我们四季的水果。喜欢居家前后的香蕉叶子。尤其是雨夜,雨水打在芭蕉上,真的是“点滴到天明”,在这样的雨夜,特别的好睡。
我记得学生时代去过你Ayer Itam街背后的家,哪里真的种了很多芭蕉,凉爽的感觉。
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多谢阅读,鱼丸!(你喜欢吃鱼丸吗?想问你很久了,我喜欢吃宜兰的鱼丸。)
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老弟最近忙到哪里去了?头像很久没有出现了。
香蕉也有不少料理,
你可否吃過生蕉煮咖哩?
没有吃过呢,自己动手煮煮看。是娘惹的吃法吗?
二、三十仙一斤的价格,真是烂价。。。
供过于求?
真是苦了蕉农。
朋友说吃香蕉
morning is gold
afternoon is silver
evening is bronze
香蕉是早晨时段吃的好吗?
是供过于求呀,今天是鸡蛋发生同样的问题。
香蕉不要空腹吃,其他,三餐皆宜。
我是懒惰虫XD
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我不爱香蕉。 不知道为什么!就是不爱那种咬在口里有点涩涩的感觉。 可是我老爸倒喜欢吃。所以家里也常会出现在餐桌上。